Le blog de jovelin rachel

comme je le disais precedement, je suis une grosse fumeuse et je fume depuis 20 ans. pendant mes recherches, j' ai fais un constat, c' est que tout les fumeurs comme moi, on doit avoir les poumons qui ressemble a l' interrieur d' une cheminee d' une usine...

apres une visite chez mon medecin, le constat est sans appel. il faut que je diminue ma consomation de cigarette. ayant essayer je ne sais combien de trucs pour ralentir ou arreter de fumer, et sans succes ! alors comment faire ? on m' a parler de la...

il y a environ 1 an, je me suis lance a effectuer une micromosaique d' un m3 gts (bmw motorsport). comme il me restait pas mal de mosaïque en gres cerame, et que j' avais suffisament de materiaux pour le fait alors, j' ai fonce ! je me suis inspire d'...

aujourd' hui je suis en phase d' avancement sur la zumba. j' evolue progressivement. j' adapte mon sport en fonction de mes possibilites et de mon etat d' esprit, ainsi que mon etat physique. le fait d' ecrire ces lignes me permet aussi de dresser un...

ca fait trois ans que je me reeduque aussi bien psychologiquement que physiquement. que je reprend le controle de ma vie. que je retrouve le plaisir et les petits bonheurs du quotidien. progressivement, calmement et en douceur, j' evolue vers une vie...

avec maintenant pres de 9 ans de maladie, je peux faire un petit bilan de ce que ca m'a apporte que de reprendre le sport. il ne faux pas croire que ca a ete facile, car au debut, j' avais pris 20 kg a cause d' un traitement que ne m' etait pas adapte....

je ne savais pas quoi mettre en titre mais ca resume bien ma facon de pense. pour ceux qui on une fibromyalgie comme moi, le sport est une bonne aide car avec le sport on cree de l' endorphine (hormone de plaisir, mais aussi un anti douleur naturel.)....

apres un accident de voiture survenue, il y a 9 ans bientot. apres une renaissance qui m' a valu des lesions irreversible et une fibromyalgie. j' ai souffert de la douleurs et de l' incomprehension des autres. on disait de moi que j' etais toute casse,...

pareil que pour les precedentes. je me suis inspire de ce que je pouvais glaner dans mes fonds de tiroirs, pour utiliser mes bouts de rubans, perles et aux bidouilles. sur le coups je ne savais pas trop quoi creer. j' ai donc commencer a rassembler les...

comme a ma grande habitude, je cree des choses a partir de morceaux recuperes, des bouts de fils ou de rubans, des perles, des morceaux de metal... brefs je vois ce que j' ai et j' imagine ce que je peux en faire. la j' ai fait les fonds de tiroir a breloques...